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ローカロ生活・一膳どんぶり

「ローカロ一膳どんぶり」は、1食27.2kcal〜とどんぶりとは思えないカロリーの低さが特徴です。

豚キムチや野菜のあんかけに風味付けのゴマ油がほんの少し使用されている他は、油は全てカット。

お肉も鶏はササミ、豚はモモ肉のみと脂身がほとんどない部位を使用し、砂糖は使っていません。

たとえば親子丼(35.7kcal)を、ローカロライス(148kcal:150g)と一緒に食べると、計183.7kcal(100gあたり77kcal)。

【ローカロ生活・一膳どんぶり】らくらくカロリーコントロール

一般的な親子丼は100gあたり146kcalなので、約50%のカロリーオフになります。

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